Έχουμε πάει όλοι εκεί
Ξέρεις το τρυπάνι. Περιηγείστε στους ιστότοπους επίπλων γραφείου αργά το βράδυ, με μάτια γυαλισμένα από το βλέμμα στα υπολογιστικά φύλλα. Αυτή η διχτυωτή καρέκλα $899 φωνάζει "εργονομική!" με την κομψή σχεδίασή του και την υποτιθέμενη προηγμένη στήριξη του λαιμού. Αλλά τρεις μήνες αργότερα, εξακολουθείτε να κάνετε μασάζ στον λαιμό σας σαν να είναι μια μπάλα άγχους.
Εδώ είναι το θέμα για έναδιχτυωτό προσκέφαλο καρέκλας: Το μάρκετινγκ το κάνει να ακούγεται μαγικό, αλλά η φυσική έχει άλλα σχέδια.
The Mesh Illusion
Θυμάμαι ότι αγόρασα ένα μόνος μου. Νόμιζα ότι ήταν ιδιοφυΐα—αναπνεύσιμο ύφασμα, ρυθμιζόμενες γωνίες, όλα τσεκαρισμένα από το κουτί. Μετά ήρθε ο έλεγχος πραγματικότητας: μετά τη δεύτερη εβδομάδα, ο λαιμός μου ένιωσα σαν να πολεμούσε την αόρατη βαρύτητα. Αποδεικνύεται ότι τα περισσότερα διχτυωτά προσκέφαλα δεν διαθέτουν πραγματική οσφυϊκή υποστήριξη. Δίνουν στο κεφάλι σας ένα μέρος για να γέρνει, αλλά όχι αρκετό για να αποτρέψει την καταπόνηση.
-
Συχνά είναι πολύ άκαμπτοι
-
Τα υλικά αλλοιώνονται ταχύτερα από το αναμενόμενο
-
Τα κουμπιά ρύθμισης αισθάνονται αδύναμα με την πάροδο του χρόνου
Τι λειτουργεί πραγματικά
Σταματήστε να συμβιβάζεστε με το «σχεδόν σωστό». Δοκιμάστε αυτά αντί αυτού:
| Χαρακτηριστικό | Διχτυωτό προσκέφαλο | Καλύτερη Επιλογή |
|---|---|---|
| Υλικό | Σκληρό πλέγμα | Αφρός μνήμης |
| Υποστήριξη | Περιωρισμένος | Προσαρμόσιμο |
Ένα μαλακό προσκέφαλο δεν έχει να κάνει μόνο με την άνεση - έχει να κάνει με το να διατηρείτε τη σπονδυλική σας στήλη ευθυγραμμισμένη κατά τη διάρκεια αυτών των μαραθώνιων κλήσεων Zoom. Εάν η τρέχουσα ρύθμισή σας σάς αφήνει να ξαπλώνετε στα μισά των συναντήσεων, ήρθε η ώρα να κάνετε αναβάθμιση.
Τελικές σκέψεις (Χωρίς ζαχαροπλαστική)
το καταλαβαίνω. Υπάρχουν δημοσιονομικοί περιορισμοί. Αλλά να τι θα ήθελα να ήξερα: μια φθηνή διχτυωτή καρέκλα δεν θα σώσει το λαιμό σας μακροπρόθεσμα. Επενδύστε σε μια λύση που προσαρμόζεται σε *εσάς*, όχι το αντίστροφο. Ίσως η καρέκλα των ονείρων σας να μην είναι διαδικτυακή—είναι ακριβώς εκεί που κάθεστε τώρα. Ήρθε η ώρα να ξανασκεφτείτε τη ρύθμισή σας;
Όταν νομίζεις ότι είναι έτοιμο (αλλά δεν είναι)
Έχετε αγοράσει ποτέ διχτυωτό προσκέφαλο καρέκλαςνιώθετε απόλυτη αυτοπεποίθηση—μόνο για να συνειδητοποιήσετε εβδομάδες αργότερα ότι δεν κάνει πολλά για τον πόνο στον αυχένα σας; Είναι απογοητευτικό, σωστά; Έχουμε πάει όλοι εκεί. Ξοδεύετε χρήματα ελπίζοντας για καλύτερη άνεση, αλλά κάπου στην πορεία, κάτι δεν πάει καλά.
Ίσως η γωνία να φαίνεται περίεργη. Ή ίσως σκύβετε περισσότερο επειδή δεν παρέχει πραγματική υποστήριξη. Εδώ είναι το πράγμα: δεν λειτουργεί κάθε προσκέφαλο το ίδιο. Και ειλικρινά, τα περισσότερα διχτυωτά χάνουν το σημάδι για αρκετούς ύπουλους λόγους.
Η ρυθμιζόμενη παγίδα
Τα διχτυωτά προσκέφαλα των καρεκλών συχνά ισχυρίζονται ότι είναι "πλήρως ρυθμιζόμενα", αλλά η πραγματικότητα ελέγχει γρήγορα. Εάν το ύψος δεν περνάει από τους ώμους σας, είναι βασικά διακοσμητικό. Το κεφάλι σας συνεχίζει να αναπηδά αμήχανα και αυτό το "ρυθμιζόμενο" χαρακτηριστικό γίνεται ψέμα.
-
Περιορισμένο εύρος κίνησης
-
Στρεμματικές συνδέσεις μετά από μήνες χρήσης
-
Δεν μπορείτε να γέρνετε αρκετά για τη γωνία που προτιμάτε
Εξαρτάται από την κατάσταση, σίγουρα - αλλά αν νιώθεις ότι παλεύεις με το υλικό καθημερινά, αυτό είναι το νούμερο ένα.
Το υλικό έχει μεγαλύτερη σημασία από όσο νομίζετε
Το πλέγμα είναι εξαιρετικό για αναπνοή, χωρίς αμφιβολία. Αλλά όταν πρόκειται για προσκέφαλα, η ακαμψία και η υφή μπορούν να αλλάξουν το παιχνίδι. Ένα άκαμπτο πλέγμα μπορεί να σκάψει στο κρανίο σας, ενώ η υπερβολικά λεπτή επένδυση χάνει γρήγορα το σχήμα. Κανένα από τα δύο δεν σας κάνει να θέλετε να γέρνετε πίσω.
Κάποτε δοκίμασα ένα διχτυωτό προσκέφαλο καρέκλας "premium" με ελάχιστη αντικραδασμική προστασία. Μετά από δύο ώρες, ο λαιμός μου ένιωσα κράμπα. Αποδεικνύεται ότι δεν είχε την απαιτούμενη πυκνότητα για διαρκή άνεση. Μάθημα που πήραμε!
Το πρόβλημα αναντιστοιχίας μεγέθους
Τα προσκέφαλα υπάρχουν σε όλα τα σχήματα, αλλά ένα μέγεθος σπάνια ταιριάζει σε όλα. Πολύ ψηλά; Σπρώχνει το πηγούνι σου προς τα πάνω. Πολύ χαμηλά; Μηδενική υποστήριξη. Πέρασα εβδομάδες προσαρμόζοντας το δικό μου μέχρι που συνειδητοποίησα ότι ήταν σχεδιασμένο για κάποιον πιο ψηλό. Ωχ.
Τι πρέπει πραγματικά να αναζητήσετε;
Άρα, άσε την απογοήτευση. Επικεντρωθείτε στις καρέκλες μεανεξάρτητη οσφυϊκή υποστήριξη, μαλακά στρώματα αφρού μνήμης και ένα σημείο περιστροφής που ευθυγραμμίζεται με τη σπονδυλική σας στήλη. Μερικοί επιτρέπουν ακόμη και τρισδιάστατες προσαρμογές—πάνω, κάτω, γωνία, βάθος. Αξίζει τα επιπλέον δολάρια.
Και γεια, μην παραλείψετε τις δοκιμές! Καθίστε στην καρέκλα, κλείστε τα μάτια σας και προσποιηθείτε ότι παίρνετε έναν υπνάκο. Νιώθει το κεφάλι σας να υποστηρίζεται; Καλός. Γιατί αξίζετε καλύτερα από ένα ψεύτικο προσκέφαλο.
Αγοράσατε λοιπόν αυτή την ακριβή διχτυωτή καρέκλα...
Στην αρχή, δεν ήμουν και σίγουρος. Γνωρίζετε αυτό το συναίσθημα όταν ξεκουμπώνετε τη νέα σας καρέκλα και φαίνεται απολύτως τέλεια στον φωτισμό του εκθεσιακού χώρου; Οδιχτυωτό προσκέφαλο καρέκλαςφαίνεται υποστηρικτικό, βυθίζεσαι σωστά και λες, "Ναι, αξίζει κάθε δεκάρα."
Αλλά εδώ είναι το πράγμα που κανείς δεν σας λέει - η πραγματική δοκιμασία δεν είναι η πρώτη μέρα. Είναι μετά από 8 ώρες. Αφού πληκτρολογήσετε μακριά, γέρνετε πίσω για να σκεφτείτε, ξαπλώνετε (όλοι το κάνουμε) και τεντώνεστε μεταξύ των συναντήσεων. Τότε είναι που το μαθαίνεις πραγματικά.
Δείτε πώς να εντοπίσετε τις κόκκινες σημαίες
Πρώτα πράγματα πρώτα—εξοικειωθείτε με το τι σημαίνει «πραγματικά λειτουργεί». Για μένα, μια εργασίαδιχτυωτό προσκέφαλο καρέκλαςδεν σημαίνει να μένεις άκαμπτα στη θέση του. Σημαίνει να στηρίζεις τον λαιμό σου φυσικά χωρίς να σε αναγκάζει σε μια δύσκολη θέση. Σκεφτείτε λιγότερο ορθοπεδικό σιδεράκι, πιο απαλή αγκαλιά.
Αφού πέρασα πάρα πολύ χρόνο καθισμένος, πήρα μερικά δύσκολα μαθήματα. Να τι ψάχνω τώρα πριν ρίξω χρήματα σε μια άλλη καρέκλα γραφείου:
-
Μπορείτε να το προσαρμόσετε εύκολα χωρίς να σκαρφαλώσετε;
-
Παραμένει στη θέση του μόλις το ρυθμίσετε ή παρασύρεται αργά;
-
Υπάρχει αρκετή δόση στο πλέγμα ή πιέζει το κρανίο σας;
-
Υποστηρίζει διαφορετικές θέσεις ή μόνο ένα «σωστό» σημείο;
Η μέθοδος δοκιμής μου μετάβασης σε 8 ώρες
Εντάξει, πώς να το δοκιμάσω πραγματικά; Κοίτα, δεν έχω επίσημο πρωτόκολλο. Αλλά με τα χρόνια, έχω αναπτύξει το δικό μου κάπως χαοτικό αλλά αποτελεσματικό σύστημα. Να τι κάνω όταν ψωνίζω στο διαδίκτυο (επειδή ποιος μπορεί να φέρει στο σπίτι μια καρέκλα και να καθίσει σε αυτήν για 8 ώρες πριν την αγοράσει;)
Ορισμένοι ιστότοποι σάς επιτρέπουν να διαβάζετε κριτικές με φωτογραφίες και βίντεο ατόμων που χρησιμοποιούν τις δικές τουςδιχτυωτό προσκέφαλο καρέκλαςσε διαφορετικές γωνίες. Άλλα δείχνουν λεπτομερή εύρη προσαρμογής. Και μερικά... λοιπόν, απλώς υπόσχονται «εργονομική αριστεία» που δεν μεταφράζεται σε τίποτα αληθινό.
Τι ψάχνω: Άτομα που μιλούν για πονοκεφάλους μετά από πολλές μέρες ή αναφέρουν ότι σταμάτησαν να χρησιμοποιούν το προσκέφαλο εντελώς. Αυτά τα σχόλια μου λένε όλα όσα πρέπει να ξέρω.
Πράγματα που θα ήθελα να ήξερα νωρίτερα
Εξαρτάται από την κατάσταση, ειλικρινά. Εάν ξοδεύετε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σας όρθιος και περπατώντας, ίσως να μην το πιάσετε ποτέδιχτυωτό προσκέφαλο καρέκλας. Αλλά για όσους από εμάς είμαστε κολλημένοι στα θρανία μας (όπως συγγραφείς, κωδικοποιητές, λογιστές - καταλαβαίνετε), δεν είναι πια πολυτέλεια. Είναι βασικά εξοπλισμός επιβίωσης.
Στην αρχή, νόμιζα ότι το πλέγμα ήταν απλώς μάρκετινγκ χνούδι. Αποδεικνύεται ότι το ποιοτικό πλέγμα αναπνέει καλύτερα από το δέρμα, προσαρμόζεται πιο λείο από το συμπαγές πλαστικό και στην πραγματικότητα κατανέμει το βάρος με τρόπους που δεν αφήνουν σημεία πίεσης την πέμπτη ώρα.
Μερικές πρακτικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας
Πριν κάνετε κλικ στο "αγορά", σκεφτείτε τα εξής: Πονάει η τρέχουσα ρύθμιση μετά από λίγο; Προσαρμόζετε συνεχώς το μαξιλάρι σας ή κυλάτε τους ώμους σας; Αυτά είναι ενδείξεις. Το σώμα σας ξέρει πότε κάτι δεν λειτουργεί, ακόμα κι αν ο εγκέφαλός σας προσπαθεί να το αγνοήσει.
Και ειλικρινά, μην εμπιστεύεστε μόνο το βίντεο επίδειξης. Οι πραγματικοί χρήστες λένε την αλήθεια. Ελέγξτε τις ενότητες ανασκόπησης για αναφορές ειδικά για το προσκέφαλο—όχι μόνο τη συνολική καρέκλα.
Κατώτατη γραμμή: Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία
Δεν χρειάζεσαι την τελειότητα. Χρειάζεστε κάτι που λειτουργεί με συνέπεια στις μεγαλύτερες μέρες σας. Ένα καλόδιχτυωτό προσκέφαλο καρέκλαςδεν θα λύσει τα πάντα, αλλά θα κάνει αυτές τις διατάσεις 8 ωρών να αισθάνονται λίγο λιγότερο σαν τιμωρία και λίγο περισσότερο σαν παραγωγική ανάπαυση.
Ο λαιμός σας αξίζει καλύτερα από οποιαδήποτε αυτοσχέδια λύση που έχετε στηθεί από την κριτική επιτροπή. Εμπιστευτείτε με σε αυτό - έχουν περάσει οκτώ χρόνια από τότε που άρχισα να νοιάζομαι για αυτά τα πράγματα, και ναι, ακόμα θυμάμαι τη διαφορά.
Έχετε εμπειρία με κακά προσκέφαλα ή τυχερά ευρήματα; Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω. Θα ήθελα πολύ να ακούσω τι λειτούργησε για εσάς — ή τι σπατάλησε εντελώς τα χρήματά σας.
Σκέφτεστε λοιπόν να αγοράσετε ένα διχτυωτό προσκέφαλο καρέκλας;
Εδώ είναι το θέμα:Αγόρασα ένα πέρυσι νομίζοντας ότι θα σώσει τον λαιμό μου κατά τη διάρκεια πολλών εργάσιμων ημερών. Προειδοποίηση σπόιλερ—δεν έγινε. Αλλά ξέρετε τι; Αυτό το χάος με βοήθησε να καταλάβω τι πραγματικά έχει σημασία όταν ψωνίζω για έναδιχτυωτό προσκέφαλο καρέκλας.
Τα κρυμμένα προβλήματα που κανείς δεν αναφέρει
Στην αρχή, δεν ήμουν και σίγουρος. Το προϊόν φαινόταν καλό—ρυθμιζόμενο, αναπνεύσιμο, φαινόταν να ταιριάζει τέλεια. Αποδεικνύεται ότι τα πραγματικά ζητήματα δεν βρίσκονται στα προφανή σημεία. Η γωνία είναι λανθασμένη εκτός και αν προσαρμόσετε το ύψος της οθόνης σας. Το padding συμπιέζει μέχρι τα μέσα το απόγευμα. Και αν η καρέκλα σας δεν έχει τη σωστή ρύθμιση του υποβραχιόνιου; Ξεχάστε το.
Δεν λέω κάθεδιχτυωτό προσκέφαλο καρέκλαςείναι άσχημα νέα. Απλώς οι περισσότεροι τα αγοράζουν χωρίς να κάνουν πρώτα τις σωστές ερωτήσεις. Αφήστε με να σας καθοδηγήσω για όσα θα ήθελα να μου είχε πει κάποιος πριν ανοίξω το πορτοφόλι μου.
Γρήγορη λίστα ελέγχου πριν ξοδέψετε οτιδήποτε
Ταιριάζει πραγματικά στην εγκατάσταση σας;
Αυτό ακούγεται προφανές, αλλά άκουσέ με. Έχω δει ανθρώπους να προσθέτουν αυτά τα προσκέφαλα σε καρέκλες όπου η οθόνη τους βρίσκεται ούτως ή άλλως στο επίπεδο του γραφείου. Εάν πληκτρολογείτε ήδη σε εργονομική στάση, πιθανότατα δεν χρειάζεστε υποστήριξη σε αυτή τη θέση. Δοκιμάστε πρώτα την τρέχουσα ευθυγράμμισή σας. Γέρνετε συχνά προς τα πίσω; Βρίσκεστε να ακουμπάτε το πηγούνι σας στο στήθος σας μετά από δύο ώρες;
Αν η απάντηση είναι ναι, θαυμάσιο. Αλλά ελέγξτε επίσης αν η καρέκλα έχει το εύρος προσαρμογής για να τη στηρίξει σωστά. Ορισμένα προσκέφαλα απαιτούν συγκεκριμένα σημεία στερέωσης. Άλλοι χρειάζονται συγκεκριμένες θέσεις χεριών. Διαβάστε τις κριτικές—όχι τη βαθμολογία με αστέρια, τα πραγματικά παράπονα.
Από τι υλικό είναι κατασκευασμένο;
Το πλέγμα αναπνέει καλύτερα από τον αφρό, σωστά; Όχι πάντα. Το φτηνό πλέγμα απλώνεται και παρέχει μηδενική υποστήριξη μετά από μερικές εβδομάδες. Αναζητήστε ενισχυμένες άκρες ή κατασκευή δύο στρώσεων. Επίσης, λάβετε υπόψη το πάχος του μαξιλαριού από κάτω. Πολύ λεπτό = τίποτα. Πολύ παχύ = υπερθέρμανση και αίσθημα άκαμπτου.
Πιστέψτε με σε αυτό - έμαθα από ακριβά λάθη. Μερικές φορές το πιο απλό είναι καλύτερο. Ένα σταθερό, καλά τοποθετημένο μαξιλαράκι χτυπά ένα περίτεχνο ρυθμιζόμενο σύστημα που πέφτει από τους μεντεσέδες του.
Όταν παραλείπετε την αγορά έχει νόημα
Η καρέκλα σας έχει ήδη ενσωματωμένη καλή υποστήριξη
Αυτό μου συνέβη με τον Χέρμαν Μίλερ μου. Το ενσωματωμένο προσκέφαλο προσαρμόστηκε ψηλά και χαμηλότερα από οποιαδήποτε άλλη επιλογή aftermarket. Αφού δοκίμασα και τα δύο, συνειδητοποίησα ότι ξόδευα χρήματα για κάτι χειρότερο από αυτό που υπήρχε. Ελέγξτε τις τρέχουσες προδιαγραφές της καρέκλας σας πριν ψάξετε αλλού.
Μερικές φορές η αναβάθμιση δεν είναι αξεσουάρ — αλλάζει ολόκληρη την καρέκλα. Χωρίς να λέμε ότι αυτό είναι πάντα δυνατό ή προσιτό, απλά αξίζει να το εξετάσετε εάν το επιτρέπει ο προϋπολογισμός.
Κινείτε περισσότερο από το να κάθεστε ακίνητοι
Σηκώνομαι συχνά όλη την ημέρα. Το κεφάλι μου χρειάζεται υποστήριξη ίσως μία ή δύο φορές την ημέρα. Αυτό το προσκέφαλο παρέμεινε κολλημένο αλλά κυρίως αχρησιμοποίητο για μήνες μέχρι που πούλησα την καρέκλα. Εάν η κίνηση είναι μέρος της ροής εργασίας σας, ίσως επενδύσετε σε καλύτερες λύσεις.
Κοίτα, κατάλαβα. Ο εξοπλισμός γραφείου μπορεί να είναι συντριπτικός. Μεταξύ επωνυμιών, χαρακτηριστικών, τιμών και ατελείωτων ιστότοπων σύγκρισης, είναι εύκολο να αισθάνεστε παράλυτοι. Η ελπίδα μου είναι ότι γνωρίζωτι να μην αγοράσετεσας εξοικονομεί εξίσου κόπο με την εύρεση του κατάλληλου προϊόντος.
Την επόμενη φορά που θα κοιτάξετε έναδιχτυωτό προσκέφαλο καρέκλας, παύση για πέντε λεπτά. Κάντε αυτές τις ερωτήσεις στον εαυτό σας. Ελέγξτε τη συμβατότητα με ειλικρίνεια. Μην υποθέτετε ότι περισσότερα χαρακτηριστικά ισοδυναμούν με καλύτερη άνεση. Ο μελλοντικός σας εαυτός θα σας ευγνωμονεί.
Αγοράζετε λοιπόν μια νέα καρέκλα γραφείου...
Εντάξει, ας είμαστε αληθινοί εδώ. Κοιτάτε την τρέχουσα καρέκλα σας για πάρα πολύ καιρό, σωστά; Εκείνη η απογευματινή ύφεση σας κάνει να κάνετε κλικ για αναβαθμίσεις και κάτι σας τραβάει την προσοχή—ένα φανταχτερό νέο διχτυωτό προσκέφαλο καρέκλας με κάθε είδους διαφημιστική εκστρατεία μάρκετινγκ.
Καθυστερώ. Πριν σύρετε αυτήν την κάρτα, πρέπει να κάνουμε μια μικρή συνομιλία.
Περιμένετε—Είναι ακόμη χρήσιμο αυτό το προσκέφαλο;
το καταλαβαίνω. Αυτά τα ρυθμιζόμενα στηρίγματα λαιμού σε μοντέρνες καρέκλες γραφείου φαίνονται εκπληκτικά. Υπόσχονται τέλεια ευθυγράμμιση, ανακούφιση από την ένταση και όλη αυτή η «εργονομική πρωταθλήτρια» ατμόσφαιρα. Αλλά εδώ είναι το πράγμα που έμαθα με τον δύσκολο τρόπο: Δεν είναι κάθε διχτυωτό προσκέφαλο καρέκλας στην πραγματικότητα κάτι χρήσιμο.
Στην αρχή δεν ήμουν και σίγουρος. Αγόρασα μια από αυτές τις ακριβές καρέκλες, πλήρωσα την ακριβή τιμή για επιπλέον χαρακτηριστικά και... κοιμήθηκα καλύτερα; Όχι. Ο πόνος στον αυχένα μου έφυγε; Οχι. Στην πραγματικότητα, μερικές φορές αυτή η αδύναμη υποστήριξη ένιωθε χειρότερα από το τίποτα.
Δείτε τι κάνει πραγματικά ένα καλό προσκέφαλο
Αφού δοκίμασα πολλές καρέκλες και διάβασα πάρα πολλές κριτικές, κατάλαβα τι διαχωρίζει μια αξιόλογη επένδυση από το υπερτιμημένο μάρκετινγκ.
-
Η προσαρμοστικότητα είναι βασιλιάς.Ένα άκαμπτο προσκέφαλο μπορεί να ταιριάζει με κάποιον άλλο, αλλά αν το δικό σας δεν ταιριάζει, είναι άχρηστο.
-
Σημασία έχει η ποιότητα των υλικών.Το φτηνό πλαστικό και ο λεπτός αφρός μετατρέπονται σε ενόχληση μέσα σε μήνες.
-
Η γωνία θέλει δουλειά.Εάν σπρώχνει το κεφάλι σας προς τα εμπρός αντί να το στηρίξει, τρέξτε.
Τι πρέπει να ελέγξετε πριν αγοράσετε
Όταν ψώνιζα, αυτοί ήταν οι dealbreakers μου:
1. Μπορείτε να το μετακινήσετε πάνω, κάτω, μπροστά, πίσω; Εάν ναι, είστε στην επιχείρηση.
2. Είναι ενσωματωμένο ή αποσπώμενο; Τα αφαιρούμενα τείνουν να διαρκούν περισσότερο όταν χρειάζεται συντήρηση.
3. Νιώθει άνετα μετά από 10 λεπτά; Πιστέψτε με, τα 10 λεπτά σας λένε όλα όσα πρέπει να ξέρετε.
Κατώτατη γραμμή;Ένα καλόδιχτυωτό προσκέφαλο καρέκλαςδεν έχει να κάνει με τα κουδούνια και τις σφυρίχτρες - έχει να κάνει με τη φυσική κατάσταση, τη λειτουργία και το πόσο καλά προσαρμόζεται στο σώμα ΣΑΣ. Μην πληρώνετε για λειτουργίες που δεν θα χρησιμοποιήσετε. Δοκιμάστε το μόνοι σας, καθίστε στο κατάστημα, δοκιμάστε πριν αγοράσετε.
Ο λαιμός σας (και το πορτοφόλι σας) θα σας ευχαριστήσουν.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR



